Pour perdre du poids efficacement et durablement, rien de mieux qu’une alimentation équilibrée ainsi que la pratique d’une activité physique régulière. Ceci étant dit, avoir le temps et la motivation pour tenir jusqu’au bout peut être difficile. C’est pourquoi trouver une alternative s’avère parfois nécessaire pour changer les mauvaises habitudes. À ce titre, pourquoi ne pas essayer l’hypnose ? Bien…
